La coenzima Q10 (CoQ10) es un compuesto que se encuentra de forma natural en las células del cuerpo. Producida por el cuerpo humano, la coenzima Q10 es necesaria para el funcionamiento básico de las células, pero con el tiempo los niveles de CoQ10 decrecen y son bajos en pacientes con enfermedades crónicas. Existen estudios científicos que muestran que una deficiencia de CoQ10 puede provocar fallos en el sistema cardiaco, aumentar la presión arterial, desembocar en problemas de hígado, producir la enfermedad de Parkinson e incluso enfermedades en las encías. Existen alimentos que contienen cantidades altas de esta coenzima como las sardinas, el atún, los cacahuetes, las espinacas y la ternera, pero el cocinado y procesado de estos alimentos tiende a destruirla. Por esta razon puede ser una buena idea añadir suplementos de coenzima Q10 a tu dieta diaria para asegurarte de que el cuerpo está bien nutrido.
Para asegurarte de que tu organismo adquiere las dosis adecuadas este compuesto puedes tomar Coenzima Q10 de Multinectar en forma de suplementos. De esta manera te aseguras de beneficiarte de las fantásticas propiedades de este nutriente.
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